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nattenberg.kurse
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Schwimmkurse.
für die Kleinen.
Unsere Schwimmkurse starten jeweils Anfang Januar, März, September und November. Die Kursdauer beträgt 60 Minuten und pro Kurs können maximal 15 Teilnehmer teilnehmen. Den Vorverkaufsstart geben wir rechtzeitig hier auf unserer Website bekannt.
Kinderkurse ab 5 Jahre
Die Kurse für Kinder ab 5 Jahre finden dienstags und freitags statt und beginnen jeweils um 14:00 Uhr, 15:00 Uhr und 16:00 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 90,00 €.
Kinderkurse ab 7 Jahre
Für Kinder ab 7 Jahre bieten wir Kurse mittwochs und freitags an, die jeweils um 18:00 Uhr beginnen. Auch hier beträgt die Kursgebühr 90,00 €.
Crashkurse in den Ferien
In den Oster- und Herbstferien bieten wir zudem Crashkurse an. Diese intensiven Kurse finden über 10 Tage hinweg täglich um 10:00 Uhr und 11:00 Uhr statt. Die Gebühr für die Crashkurse beträgt 60,00 €.
Anmerkungen
Falls Ihr Kind an einer schweren Erkrankung leidet (z. B. Asthma, Herzkrankheit), informieren Sie bitte den Schwimmlehrer. Bei Abwesenheit Ihres Kindes rufen Sie uns bitte unter 02351/157-21394 an.
Hinweis: Dieser Kurs ist ein Anfängerschwimmkurs und kein Seepferdchenkurs. Der Kurs endet, auch wenn das Seepferdchen-Abzeichen nicht erworben wird.
Was Sie mitbringen sollten:
Schwimmwindeln oder Babybadehose (können auch an der Schwimmbadkasse erworben werden)
Baby
Schwimmkurs
Wassergewöhnungskurse für Babys zwischen 6–12 Monaten
In 6 Kurseinheiten je 30 Minuten (eine Bezugsperson pro Baby) wird Ihr Kind durch die Bewegung im Wasser in seiner motorischen und kognitiven Entwicklung gefördert. Die Babys gewöhnen sich an die Wasserreize wie Temperatur, Geräusche und Spritzwasser. Durch einfache Bewegungen wie paddeln, blubbern und gleiten wird das Gleichgewicht und die Koordination von Bewegungen verbessert.
Hinweis:
Die Terminbuchung erfolgt über die Kurse am Seitenanfang.
Schwimmkurse.
für die kleinen.
Unsere Schwimmkurse starten jeweils Anfang Januar, März, September und November. Die Kursdauer beträgt 60 Minuten und pro Kurs können maximal 15 Teilnehmer teilnehmen. Den Vorverkaufsstart geben wir rechtzeitig hier auf unserer Website bekannt.
Kinderkurse ab 5 Jahre
Die Kurse für Kinder ab 5 Jahre finden dienstags und freitags statt und beginnen jeweils um 14:00 Uhr, 15:00 Uhr und 16:00 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 90,00 €.
Kinderkurse ab 7 Jahre
Für Kinder ab 7 Jahre bieten wir Kurse mittwochs und freitags an, die jeweils um 18:00 Uhr beginnen. Auch hier beträgt die Kursgebühr 90,00 €.
Crashkurse in den Ferien
In den Oster- und Herbstferien bieten wir zudem Crashkurse an. Diese intensiven Kurse finden über 10 Tage hinweg täglich um 10:00 Uhr und 11:00 Uhr statt. Die Gebühr für die Crashkurse beträgt 60,00 €.
Anmerkungen
Falls Ihr Kind an einer schweren Erkrankung leidet (z. B. Asthma, Herzkrankheit), informieren Sie bitte den Schwimmlehrer. Bei Abwesenheit Ihres Kindes rufen Sie uns bitte unter 02351/157-21394 an.
Hinweis: Dieser Kurs ist ein Anfängerschwimmkurs und kein Seepferdchenkurs. Der Kurs endet, auch wenn das Seepferdchen-Abzeichen nicht erworben wird.
Baby
Schwimmkurs
Wassergewöhnungskurse für Babys zwischen 6–12 Monaten
In 6 Kurseinheiten je 30 Minuten (eine Bezugsperson pro Baby) wird Ihr Kind durch die Bewegung im Wasser in seiner motorischen und kognitiven Entwicklung gefördert. Die Babys gewöhnen sich an die Wasserreize wie Temperatur, Geräusche und Spritzwasser. Durch einfache Bewegungen wie paddeln, blubbern und gleiten wird das Gleichgewicht und die Koordination von Bewegungen verbessert.
Was Sie mitbringen sollten:
Schwimmwindeln oder Babybadehose (können auch an der Schwimmbadkasse erworben werden)
Reha
Wassergymnastik
Reha-Gymnastik im Wasser ist schonend und trotzdem sehr effektiv
Reha Wassergymnastik ist eine vielseitige therapeutische Maßnahme für Menschen jeden Alters bei der Genesung nach Verletzungen oder Operationen und bei Gelenkschmerzen. Das Training im Wasser ist durch den Auftrieb deutlich entlastender für Gelenke, Muskeln und Knochen. Gleichzeitig fördert die Gymnastik im Wasser den Muskelaufbau. Diese Kombination ist besonders hilfreich für Menschen mit Bewegungseinschränkungen, chronischen Schmerzen oder nach Verletzungen.
Vorteile im Überblick:
Reha
Wassergymnastik
Reha-Gymnastik im Wasser ist schonend und trotzdem sehr effektiv
Reha Wassergymnastik ist eine vielseitige therapeutische Maßnahme für Menschen jeden Alters bei der Genesung nach Verletzungen oder Operationen und bei Gelenkschmerzen. Das Training im Wasser ist durch den Auftrieb deutlich entlastender für Gelenke, Muskeln und Knochen. Gleichzeitig fördert die Gymnastik im Wasser den Muskelaufbau. Diese Kombination ist besonders hilfreich für Menschen mit Bewegungseinschränkungen, chronischen Schmerzen oder nach Verletzungen.
Die Kurse finden ab 1.2. dienstags von 13.00 – 13.45 oder 13.45 – 14.30 Uhr und donnerstags von 12.45 – 13.30 bzw. 13.45 – 14.30 Uhr statt
Die Kursleitung sowie die Anmeldung erfolgt ausschließlich über Mediclub e.V., Rufnummer 02351/380582.
Vorteile im Überblick:
aqua.fitness
Aquafitness ist eine beliebte Sportart, die immer mehr Menschen für sich entdecken. Dabei handelt es sich um ein Ganzkörper-Workout im Wasser, das besonders schonend für die Gelenke ist. Durch den Widerstand des Wassers wird der Körper intensiver trainiert als bei vergleichbaren Übungen an Land. Außerdem gibt es viele verschiedene Übungen und Trainingsmethoden, die immer wieder für neue Herausforderungen und Abwechslung sorgen. Das gemeinsame Training in der Gruppe kann zudem motivierend und inspirierend sein. Unser Kurs findet jeden Dienstag von 17:00 – 17:45 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 10,00 €/Stunde, eine 10er-Karte kostet 90,00 €. Auch Teilnehmer, die „nur mal schnuppern“ möchten, sind herzlich willkommen.
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Water
Guardian.
Mit dir wird das
Wasser sicher.
Werde Fachangestellte/r für Bäderbetriebe bei uns. Komm ins Team und bewirb dich jetzt!
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